परिचय-kabz ke liye yoga कब्ज एक आम पाचन समस्या है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब विभिन्न कारकों के कारण मल त्याग दुर्लभ या कठिन हो जाता है। जबकि कभी-कभार कब्ज होना सामान्य है, पुरानी कब्ज आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। सौभाग्य से,…
